健康な日本人の血液について、以下のような報道がYahoo!ニュースで報道されて、口コミやSNSで話題になっています。
98％がビタミンD不足だったとの調査結果を東京慈恵医大などのチームが5日、発表したと記事にしています。
健康な日本人の血液を調べたところ、98％がビタミンD不足だったとの調査結果を東京慈恵医大などのチームが5日、発表した。特にシイタケなどのキノコ類から取れる植物由来のビタミンDはほとんど検出されなかった。若い人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるとみている。
調査は2019年4月～20年3月、東京都内で健康診断を受けた成人男女約5500人に実施。血中ビタミンD濃度を算出した結果、全体の98％が必要とされる値を下回った。検出されたビタミンDの種類を調べると、ほとんどが動物由来か日光を浴びてつくられたものだったという。
Yahoo!ニュース2023年6月5日付けより引用
日本人の98%がビタミンD不足！
ビタミンDはいいぞ！
腸のカルシウム吸収を促して
血中カルシウム濃度を調節
すると
骨にカルシウムがくっついて丈夫に！閉経後の女性は特に食べよう
骨粗鬆症を防ぐぞ〜！だから
きのこを食べてほしい！
日光に当たってもビタミンD増えるから
散歩して欲しい！ pic.twitter.com/l8DUJj1MId— 福笑 (@smile106uvu) June 5, 2023
「日本人の98%がビタミンD不足」と先ほど東京慈恵医大などの研究結果が発表になり、ニュースになっていました。
予想されていたとはいえ、実際に数字で見てみると本当にひどい状況ですね…
ビタミンDの重要性、これを機会として広まることを願っています。 pic.twitter.com/wC6rcMih6S
— 宮下和久 / 栄養素を大学で研究してる人『サプリソムリエ』 (@supplemiya) June 5, 2023
一般的なサプリであれば過剰摂取の心配はないらしいので健康に不安のある人や妊娠を目指してる人はサプリで補ったほうがいいと思い、以下にAmazonで紹介されているビタミンd サプリをまとめて紹介していきます。
この記事で書かれている内容
【Amazonが安価！】ビタミンd サプリ おすすめ
「ビタミンd サプリ おすすめ」で検索した結果は以下のとおりです。
ビタミンD サプリ 高濃度 2500IU ビタミンD3 サプリメント プロポリス 乳酸菌 配合 Vitamin D3 GMP国内製造 みのりグレイン 約30日分
GoCLN (ゴークリーン) 高純度 ビタミンD サプリ 2000IU 国内製造 - QD100 (Quali-D 100%) Vitamin D3 サプリメント 2ヶ月分 60カプセル
大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンD(1000I.U.) 90粒 90日分
日本機能性医学研究所 AD1000「ビタミンD 1000IU & ビタミンA 1000IU/cap」120カプセル ビタミンDサプリ販売１２年のパイオニア GMP工場製造
UHA瞬間サプリ 高濃度ビタミンD 30日分
【Amazonが安価！】ビタミンd サプリ オーガニック
「ビタミンd サプリ オーガニック」で検索した結果は以下のとおりです。
ビタミンD サプリ 高濃度 2500IU ビタミンD3 サプリメント プロポリス 乳酸菌 配合 Vitamin D3 GMP国内製造 みのりグレイン 約30日分
&well being CBD カプセル オイル 高濃度 1粒35mg CBD2100mg ビタミンD オーガニック MCT 日本製 サプリメント (60カプセル)
NOW Foods - ビタミンD3の高い潜在的能力 1000 IU - 1ソフトジェル
GoCLN (ゴークリーン) 高純度 ビタミンD サプリ 2000IU 国内製造 - QD100 (Quali-D 100%) Vitamin D3 サプリメント 2ヶ月分 60カプセル
ディアナチュラ ビタミンD 60粒(60日分)
【Amazonが安価！】ビタミンd サプリ ランキング
「ビタミンd サプリ ランキング」で検索した結果は以下のとおりです。
大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンD(1000I.U.) 90粒 90日分
GoCLN (ゴークリーン) 高純度 ビタミンD サプリ 2000IU 国内製造 - QD100 (Quali-D 100%) Vitamin D3 サプリメント 2ヶ月分 60カプセル
【栄養機能食品】Baby D（ベビーディー） 3.7g(約90滴分)×8個セット【森下仁丹】0歳からのビタミンDサプリ
ビタミンA＆D （10,000/400） 100ソフトカプセル （海外直送品）
ビタミンD3 2000iu サプリメント180粒入 小粒 miniソフトジェル CELLFUEL from New York (1)
【Amazonが安価！】ビタミンd サプリ 子供用
「ビタミンd サプリ 子供用」で検索した結果は以下のとおりです。
康葉KIDS カルシウム 子供用 成長 身長 サプリ マグネシウム ビタミンD 粉末 バナナ味 海藻カルシウム 30日分
セノビスター 子供 身長サプリ 成長サプリメント カルシウム ビタミンD・B6 アルギニン ヨーグルト味 60粒（30日分） (ヨーグルト)
UHAグミサプリキッズ 肝油 ブルーベリー・ストロベリーヨーグルト味アソート スタンドパウチ 20日分100粒
スクスクダイズ きなこ味 無添加 国産大豆 子供 鉄分 カルシウム 亜鉛 ビタミンD 身長 サプリ きな粉 200g【約30食分】 アストリション
こどもビタミンD&ビタミンC KT-11乳酸菌チュアブル ぶどう風味 30粒入
【Amazonが安価！】日本人の98％ビタミンD不足って本当⁈AmazonのビタミンD サプリ！おすすめやオーガニック、ランキング、子供用などを紹介｜まとめ
日本人の98％ビタミンD不足って本当⁈AmazonのビタミンD サプリ！おすすめやオーガニック、ランキング、子供用などを紹介しました。
今回のYahoo!ニュースはショッキングであり、日本人は本当に心して対策する必要があるのではと、考えさせられました。
そのため、ビタミンのサプリメントでは安価で手軽に手に入りやすいAmazonの検索で、調査し紹介しました。ビタミンD不足を思っているならぜひ参考にしていただければ幸いです。
（画像、商品など、Amazonの公式販売ページ・ニュースリリースを参照し引用）